Méditation avec Dame Nature

Nous vous proposons un séjour dans notre écolieu moderne en pleine nature, avec une vue magnifique sur le Luberon.

Ce séjour vous permettra de vous reconnecter avec la nature et d’en apprendre toujours plus sur les bienfaits qu’elle nous offre.
Vous pourrez également vous détendre face à un cadre magnifique grâce au spa, à la piscine, aux massages proposés ainsi qu’aux cours de yoga ou tai chi et de notre parcours zen

Nous vous proposons une gastronomie « healthy » de qualité avec des produits de proximité et bio. Une philosophie de bien-être en contact avec la nature.

S’il est parfois difficile de pouvoir se relaxer au quotidien, les vacances sont un excellent moment pour se ressourcer et penser à soi.

Et si en plus on y associe quelques techniques de bien-être, un peu de sport avec une randonnée, une bonne dose de dépaysement et des rencontres passionnantes, c’est pour revenir, non seulement reposé, mais avec le plein d’énergie positive.

Nos équipes de thérapeutes vous proposent un programme autour des disciplines de relaxation : Yoga, Qi Gong ou Tai Chi.

Et de méditation de pleine conscience.  

Cette méditation vous aidera à vous focaliser sur le moment présent, sur votre corps et votre respiration. L’esprit s’apaise, le corps se détend. L’énergie vitale, source de bien-être, peut circuler à nouveau librement

• Accès à l’espace OnZen
• Un ou deux Massage(s) au choix de 60 min, en fonction de la durée de la  cure choisie

Durée : Prévue en 3 jours, nous consulter pour l'option 5 jours
Tarifs : A partir de 130 € par personne par jour en demi-pension, hors hébergement et boissons